EFR是“紧急第一反应”（Emergency First Response）的缩写，是一种专门教授急救和基本医学技能的课程。EFR课程涵盖了包括心肺复苏（CPR）、使用自动体外除颤器（AED）、急救技能和医疗卫生基础知识等内容。通过学习EFR课程，人们可以获得应对急救情况的技能和知识，提高自己在紧急情况下的应对能力，有效地帮助他人和保护自己。EFR课程通常被救援组织、学校、企业等机构提供，是一项非常有用的培训课程，能够为个人和社会提供更多的安全保障。
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